已被閱讀次 2014-12-31 作者：admin

窗(chuāng)外驕陽似火，多(duō)數人(rén)在家中都會緊閉門窗(chuāng)，長(cháng)時(shí)間開啓空調。然而，舒适涼爽的(de)家居環境，卻可(kě)能暗藏著(zhe)威脅家人(rén)健康的(de)隐患。美(měi)國環境保護署曆時(shí)5年調研發現，許多(duō)家庭室内的(de)空氣污染程度極高(gāo)，是室外空氣污染的(de)數倍至數十倍；中國健康教育協會也(yě)曾發布報告指出，夏季是一年中的(de)過敏高(gāo)發時(shí)節，室内的(de)空氣污染要比戶外高(gāo)出四五倍。那麽，哪些因素導緻夏季室内空氣污染比室外更嚴重？我國實施的(de)《室内空氣質量标準》把室内生物(wù)性污染與化(huà)學性污染、放射性污染共同列爲室内環境三大(dà)污染物(wù)質。首 先，夏季室内尤其要警惕化(huà)學性污染。生活中，常有人(rén)遇到這(zhè)樣的(de)困惑：裝修好幾年了(le)，污染還(hái)是沒散盡，一到夏天就能聞到刺鼻的(de)氣味。中國建築裝飾協會住宅裝 飾裝修委員(yuán)會秘書(shū)長(cháng)張仁告訴記者，來(lái)自裝修和(hé)家具中的(de)甲醛等化(huà)學性污染物(wù)釋放周期較長(cháng)，可(kě)達幾年甚至二三十年。夏季高(gāo)溫、潮濕，污染物(wù)的(de)釋放速度會加快(kuài)， 如果長(cháng)期關閉門窗(chuāng)，污染物(wù)便無法有效擴散。長(cháng)此以往，家人(rén)可(kě)能會頭暈、惡心、咳嗽，甚至呼吸困難。其次，潮濕高(gāo)溫的(de)環境也(yě)增加了(le)生物(wù)性污染的(de)幾率。加拿大(dà) 一項調查表明(míng)，室内空氣質量問題有21%是微生物(wù)污染造成的(de)，主要包括細菌、真菌、花粉、病毒等，可(kě)能會引起過敏及哮喘...

已被閱讀次 2014-12-31 作者：admin

3月(yuè)23-27日，北(běi)京連續霧霾，污染不斷加重，在27日，AQI指數長(cháng)時(shí)間維持在400上下(xià)。空氣中細小的(de)霾顆粒到底是什(shén)麽樣子呢(ne)？通(tōng)過顯微鏡，将霾顆粒放大(dà)1000倍後，發現他(tā)們形狀各異，有複合體，有生物(wù)顆粒，有礦物(wù)質的(de)，看上去觸目驚心。 如果不采取防護措施，這(zhè)些細小的(de)顆粒物(wù)就會被吸入人(rén)體，長(cháng)期停留在肺泡甚至進入血液循環。看看這(zhè)些小家夥一個(gè)個(gè)長(cháng)得(de)實在不像是什(shén)麽善茬，所以大(dà)家如果還(hái)認爲霧霾沒什(shén)麽可(kě)怕的(de)，那就大(dà)錯特錯了(le)，趕緊采取措施吧！

已被閱讀次 2014-12-31 作者：admin

氡氣是世界衛生組織确認的(de)主要環境緻癌物(wù)之一，是除吸煙(yān)以外引起肺癌的(de)第二大(dà)因素。 一、什(shén)麽是氡？ 氡普遍存在于我們的(de)生活環境中。氡是由鐳、钍衰變産生的(de)自然界唯一的(de)天然放射性惰性氣體，它沒有顔色，也(yě)沒有任何氣味。氡在空氣中的(de)衰變産物(wù)被稱爲氡子體。常溫下(xià)氡及其子體在空氣中能形成放射性氣溶膠而污染空氣，很容易被呼吸系統截留，并在局部區(qū)域不斷累積。 二、氡對(duì)人(rén)體有多(duō)大(dà)危害？ 據美(měi)國國家安全委員(yuán)會估計，美(měi)國每年因爲氡而死亡的(de)人(rén)數高(gāo)達30000 人(rén)。早在上個(gè)世紀80年代，美(měi)國衛生部就宣布，氡是肺癌的(de)第二大(dà)誘因。我國也(yě)存在著(zhe)嚴重的(de)氡污染問題。據部分(fēn)調查結果顯示，室内氡濃度遠(yuǎn)高(gāo)于室外，爲室外氡濃度的(de)數倍，有的(de)室内氡含量最高(gāo)的(de)達到國家标準的(de) 6 倍！據不完全統計，我國每年因氡緻肺癌爲 50000 例以上。因此，氡已被國際癌症研究機構列入室内重要緻癌物(wù)質，排在世界衛生組織所确認的(de)三類人(rén)類緻癌物(wù)中的(de)第一類物(wù)質當中，必須引起我們的(de)注意。中國疾病預防控制中心輻射防護與核安全醫學所研究員(yuán)王作元率領的(de)研究小組在經過長(cháng)達9年的(de)調查研究之後，首次拿出了(le)室内氡污染所造成的(de)肺癌危險度指數：0.19。它意味著(zhe)當室内空氣中氡濃度每增加100貝克／立方米時(shí)，...

已被閱讀次 2014-12-31 作者：admin

根據有關國際組織調查統計，世界上30%的(de)新建和(hé)重修的(de)建築物(wù)中發現有害于健康的(de)室内空氣污染物(wù)質，68%的(de)疾病是由于室内空氣污染造成。全世界每年有10萬人(rén)因爲室内空氣污染而死于哮喘病，其中35%是兒(ér)童。珠江醫院兒(ér)科中心收治的(de)60多(duō)例白血病例中有三分(fēn)之一緣于室内裝修污染據中國室内裝飾協會環境檢測中心對(duì)北(běi)京市辦公場(chǎng)所室内空氣最新抽樣檢測結果顯示，有害物(wù)質如氨、甲醛的(de)超标率分(fēn)别爲80.56%和(hé)42.11%。中國室内環境監測中心廣州分(fēn)中心對(duì)廣州市各小區(qū)的(de)家庭調查結果顯示：被測用(yòng)戶居室内甲醛濃度超标率達到96.3%，其中約有10%的(de)家庭濃度超标超過國家标準7—10倍甚至以上。“室内環境污染”是繼“煤煙(yān)污染”和(hé)“光(guāng)化(huà)學污染”之後的(de)全球第三大(dà)空氣污染問題。 現在教你幾招識别室内裝修空氣污染的(de)一些常見表現。 1．每天清晨起床時(shí)，感到憋悶、惡心，甚至頭暈目眩； 2．家裏人(rén)經常容易患感冒； 3．雖然不吸煙(yān)，也(yě)很少接觸吸煙(yān)環境，但是經常感到嗓子不舒服，有異物(wù)感，呼吸不暢； 4．家裏小孩常咳嗽、打噴嚏、免疫力下(xià)降，新裝修的(de)房(fáng)子孩子不願意回家； 5．家人(rén)常有皮膚過敏等毛病，且是群發性的(de)； 6．家人(rén)共有一種疾病，而且離開這(zhè)個(gè)環境後，症狀就有明(míng)顯變化(huà)和(hé)好轉； 7．新婚...

已被閱讀次 2014-12-31 作者：admin

日前，室内空氣污染已成爲對(duì)大(dà)衆健康危害最大(dà)的(de)五種環境因素之一。有專家認爲，在經曆了(le)18世紀工業革命帶來(lái)的(de)“煤煙(yān)型污染”和(hé)19世紀石油和(hé)汽車工業帶來(lái)的(de)“光(guāng)化(huà)學煙(yān)霧污染”之後，人(rén)們正經曆著(zhe)以“室内空氣污染”爲标志的(de)第三污染時(shí)期。苯、甲苯、二甲苯等苯系物(wù)是室内空氣污染物(wù)的(de)主要成分(fēn)之一。 室内的(de)苯系物(wù)通(tōng)常由于在裝修過程中以及日常生活中使用(yòng)了(le)不合格的(de)化(huà)學用(yòng)品而産生，如：建築材料的(de)有機溶劑，如油漆的(de)添加劑和(hé)稀釋劑、·裝飾材料、人(rén)造闆家具、粘合劑的(de)溶液、不合格的(de)油漆、溶劑、塗料、黏結劑、清潔劑、化(huà)纖地毯、殺蟲劑等。室内經常遇到的(de)苯系物(wù)以苯和(hé)二甲苯爲主。 我國對(duì)室内環境最高(gāo)允許的(de)苯濃度爲0.1ug/100立方米(中華人(rén)民共和(hé)國衛生行業标準WS/T182-1999)。如果室内的(de)苯含量濃度超過此标準，則會對(duì)人(rén)體造成傷害。苯系物(wù)室内污染物(wù)有明(míng)顯的(de)芳香型刺激性味道，正常情況下(xià)超過允許的(de)标準，人(rén)體就會有明(míng)顯的(de)感知，也(yě)能憑感知判斷苯系物(wù)的(de)來(lái)源。苯系物(wù)是重要的(de)緻癌物(wù)。長(cháng)期的(de)低濃度接觸會增加人(rén)群患癌的(de)可(kě)能性。 在感知或者經過測試證明(míng)室内苯系物(wù)濃度超标時(shí)，可(kě)以采用(yòng)經常通(tōng)風、安裝空氣淨化(huà)器來(lái)降低室内苯系物(wù)濃度，CONT空氣淨化(huà)器特有的(de)八項國際先進空...

已被閱讀次 2014-12-31 作者：admin

TVOC是總揮發性有機化(huà)合物(wù)的(de)英文簡稱，主要成分(fēn)爲烷類、芳烴類、烯類、鹵烴類、酯類、醛類、酮類等化(huà)學物(wù)質。雖然你可(kě)能對(duì)這(zhè)些專業名詞并不熟悉，但是這(zhè)些物(wù)質就存在于你身邊，可(kě)以說是離你最近的(de)陌生人(rén)，而且他(tā)們非常危險。 1.TVOC的(de)來(lái)源TVOC的(de)主要來(lái)源在室外，主要來(lái)自燃料燃燒和(hé)交通(tōng)運輸；而在室内則主要來(lái)自燃煤和(hé)天然氣等燃燒産物(wù)、吸煙(yān)、采暖和(hé)烹調等的(de)煙(yān)霧，建築和(hé)裝飾材料，家具，家用(yòng)電器，家具，清潔劑和(hé)人(rén)體本身的(de)排放等。在室内裝飾過程中，TVOC主要來(lái)自油漆，塗料和(hé)膠粘劑。由于TVOC具有強揮發性，一般情況下(xià)，油漆施工後的(de)10小時(shí)内，可(kě)揮發出90%，而溶劑中的(de)TVOC則在油漆風幹過程隻釋放總量的(de)25%. 2.TVOC的(de)危害一般認爲，正常的(de)、非工業性的(de)室内環境TVOC濃度水(shuǐ)平還(hái)不至于導緻人(rén)體的(de)腫瘤和(hé)癌症。當TVOC濃度爲3.0-25mg/m³時(shí)，會産生刺激和(hé)不适，與其他(tā)因素聯合作用(yòng)時(shí)，可(kě)能出現頭痛；當TVOC濃度大(dà)于25 mg/m³時(shí)，除頭痛外，可(kě)能出現其他(tā)的(de)神經毒性作用(yòng)。一份來(lái)自北(běi)京兒(ér)童醫院的(de)調查：在該院接診的(de)白血病患兒(ér)中有九成患兒(ér)家庭在半年内曾經裝修。專家據此推測，室内裝修材料中的(de)有害物(wù)質可(kě)能是小兒(ér)白血病的(de)一個(gè)重要誘因。我們每天的(de)絕大(dà)部分(fēn)時(shí)間都是...

已被閱讀次 2014-12-31 作者：admin

現在霧霾天是越來(lái)越多(duō)，這(zhè)讓空氣質量大(dà)打折扣，我們每天都要呼吸空氣，空氣質量不好，那麽就會威脅到身心的(de)健康，我們不可(kě)能每天都悶在家裏，我們還(hái)要出門鍛煉，上班，所以學會科學的(de)呼吸方法很有必要，可(kě)減少霧霾對(duì)身體的(de)傷害。霧霾天氣的(de)呼吸保健 1、吐納法雙手合十胸前，然後兩手臂向前伸直，再慢(màn)慢(màn)擡舉至頭頂，一邊做(zuò)動作一邊進行“吸一呼三”和(hé)“吸三呼一”的(de)吐納法，即吸一口氣分(fēn)成三次呼出，吸三口氣做(zuò)一次長(cháng)呼。把一口氣變成多(duō)口氣來(lái)鍛煉。推薦閱讀：大(dà)霧天，換個(gè)方式去鍛煉。2、腹式呼吸法站立，身體放松，兩手置于兩肋弓下(xià)，吸氣時(shí)腹部用(yòng)力鼓起，呼氣時(shí)腹部自然收斂。同時(shí)将雙手放到腹部上，并稍加壓力以增加腹内壓。3、縮唇呼吸法呼吸時(shí)，将口唇縮緊，增加氣道阻力，以防止小氣道過早閉塞，使氣體容易呼出，改善通(tōng)氣環境，增強肺活量。健肺呼吸操 準備式 到室外選擇空氣清新之處，做(zuò)呼吸運動，自然放松，腹式呼吸。第1節 伸展運動：站立雙臂下(xià)垂，兩腳間距同肩寬，吸氣，兩手經體側緩慢(màn)向上方伸展，盡量擴展，同時(shí)擡頭挺胸，呼氣時(shí)還(hái)原。第2節 轉體壓胸：站姿同上。吸氣，上身緩慢(màn)地向右後方轉動，右臂随之側平舉并向右後方伸展。然後左手平放左側胸前向右推動胸...